Le programme

Les activités ont lieu au Café Suspendu à Billère !

Pour tout renseignement contacter Hélène au  O7 67 61 55 42
mail : helene@cafe-suspendu.org

déc
14
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
déc 14 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

déc
21
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
déc 21 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

déc
28
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
déc 28 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

jan
4
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
jan 4 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

jan
11
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
jan 11 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

jan
18
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
jan 18 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

jan
25
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
jan 25 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

fév
1
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
fév 1 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

fév
8
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
fév 8 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »

fév
15
ven
MEDITATION PLEINE CONSCIENCE @ Café Suspendu
fév 15 @ 21 h 00 min – 22 h 00 min

Méditation pleine conscience
Chaque vendredi
9H – 10H


« Méditation et pratiques de pleine conscience.
La pleine conscience ou mindfulness est une pratique laïque issue du croisement des sagesses bouddhistes et des neurosciences.

Elle est un entrainement de l’esprit à la présence à l’instant présent, « ici et maintenant » ou «Aci Adaro » en béarnais.

Elle permet d’apaiser l’esprit, de discerner son fonctionnement et de réduire nos réponses automatiques.

Ces ateliers s’adressent à la fois aux personnes souhaitant découvrir la pleine conscience et aux pratiquants.

Ils comprennent des méditations guidées et des pratiques informelles.

Participation libre sur inscription : ScreenHunter_71 Aug. 31 15.4006 10 15 67 71 »